천미 9371은 다른 녹차와 마찬가지로 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
EGCG 함량이 높음 - 녹차에는 특히 EGCG 또는 에피갈로카테킨 갈레이트로 알려진 독특한 성분이 풍부합니다. EGCG는 유익한 효과가 연구된 특정 유형의 카테킨입니다. 다른 유형의 차에는 EGCG 함량이 적지만 녹차에는 특히 함량이 높습니다.
에너지에 좋습니다 - 춘미에는 적당한 양의 카페인이 함유되어 있어 하루 종일 활력을 주는 데 도움이 되는 에너지를 공급할 수 있습니다. 일반적으로 녹차에는 홍차의 절반 정도, 커피 한 잔의 약 4분의 1 정도의 카페인이 들어 있습니다.
스트레스 감소 - 춘미에는 스트레스와 불안을 줄이고 휴식과 이완을 촉진하는 데 도움이 되는 독특한 성분인 l-테아닌이라는 성분이 함유되어 있습니다. 불안감을 느낄 때 녹차 한 잔을 마시면 마음을 진정시키고, 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 카페인에 민감하다면 저녁에는 녹차를 피하세요!
두뇌에 좋습니다 - 춘미에 존재하는 카페인과 l-테아닌은 함께 작용하여 두뇌 능력을 강화하고 인지 기능을 향상시킵니다. 카페인은 활력을 주고 l-테아닌은 진정시키며, 함께 결합하면 인지적으로 까다로운 작업, 공부 등에 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
치아에 좋습니다 - 녹차는 치아와 전반적인 구강 건강에 좋습니다. 녹차에는 염증을 줄이고 건강한 잇몸을 유지하며 입안의 박테리아 성장을 제한하는 플라보노이드가 풍부합니다.
신진대사에 좋습니다 - 녹차는 신진대사를 촉진하고 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다.
항산화 물질 함량이 높음 - 다른 종류의 차와 마찬가지로 녹차에도 항산화 물질 함량이 매우 높습니다. 항산화제는 신체 내 유해한 활성 산소를 줄이고 퇴행성 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 녹차의 높은 항산화 성분은 녹차가 건강에 좋다고 여겨지는 주된 이유 중 하나입니다!
심장에 좋다 - 천미를 마시면 심장에도 좋습니다. 녹차는 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 되며 심장마비와 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.
수명 연장 - 녹차를 마시면 많은 건강에 좋은 특성 덕분에 수명을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
피부에 좋습니다 - 녹차를 섭취하면 EGCG가 함유되어 있어 피부에 유익하며, 녹차는 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 것으로 나타났습니다.
면역 체계에 좋습니다 - 춘미에는 카테킨으로 알려진 유익한 폴리페놀이 포함되어 있어 면역 체계를 강화하고 감기나 독감과 같은 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 녹차에는 감염을 예방하는 데 도움이 되는 항균 특성도 있습니다.
염증 감소 - 천미 차에는 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 성분이 포함되어 있습니다. 녹차의 다른 많은 건강상의 이점과 마찬가지로 이는 녹차에 함유된 카테킨 함량이 높기 때문입니다.
소화에 좋습니다 - 천미에는 폴리페놀이 풍부하여 소화에도 좋고 위장 장애 예방에도 도움이 됩니다.