처음으로 차를 피하십시오 중국 녹차 재배 및 가공과정에서 농약이나 기타 유해물질에 의해 오염될 수 있습니다. 녹차 표면에는 항상 약간의 잔여물이 남아 있습니다. 크기는 작지만 해로울 수도 있습니다. 그러므로 농약 잔류물이 건강에 미치는 영향을 피하기 위해서는 차의 첫 잔을 쏟아야 합니다. 중요하지 않다는 이유만으로 차의 첫 잔을 마시지 마십시오.
새로운 차를 피하십시오 녹차는 발효되지 않고 볶아서 마실 수 있다는 점에서 다른 차와 다릅니다. 그러나 알데히드와 알코올 함량이 높은 차는 저장기간이 짧기 때문에 위장점막을 자극하는 효과가 강하고 위장질환을 일으키기 쉽다. 그러므로 신선한 차를 덜 마시고, 보존 기간이 보름도 채 되지 않은 신선한 차를 피해야 합니다.
특별한 사람들은 녹차를 마시지 말아야 합니다 녹차는 일반적으로 몸에 좋지만 일부 특별한 그룹에는 적합하지 않습니다. 예를 들어, 위장이 찬 사람은 녹차를 너무 많이 마시면 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 신경쇠약증과 불면증이 있는 환자는 잠자리에 들기 전에 차를 마시면 안 됩니다. 모유 수유 중인 여성도 차를 적게 마셔야 합니다. 차는 모유에 수렴 효과가 있기 때문입니다. 녹차는 월경 및 임신 중에 마시는 것도 적합하지 않습니다